چرا باید بعد از ورزش غذا خورد؟
چرا باید بعد از ورزش غذا خورد؟ ایسنا/ تامین مواد مورد نیاز بدن بعد از ورزش بسیار مهم است. بدن به هنگام ورزش از پروتئین و کربوهیدرات خالی میشود. در…
روش درمانی جالب برای کاهش خارش مو
روش درمانی جالب برای کاهش خارش مو سلامت نیوز/ دکترای تخصصی داروسازی سنتی گفت: برای درمان خارش پوست سر میتوان از آب شنبلیله برای شستشو استفاده کرد این کار باعث…
توصیه های جادویی برای کنترل اضطراب
توصیه های جادویی برای کنترل اضطراب سیمرغ/ هنگامی که ذهن شما در تلاش برای مقابله با تمام عوامل استرسزا و ترس هاست، می توانید یک نفس عمیق بکشید و یکی…