خانه / بهداشت و سلامت / زیبایی و تناسب اندام / پوست و مو / درمان لک های پوستی با این نسخه طبیعی

درمان لک های پوستی با این نسخه طبیعی

درمان طبیعی لک

درمان لک های پوستی با این نسخه طبیعی

باشگاه خبرنگاران/ مزاج در افراد در میزان سلامت پوست آنها موثر است. افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست های پر لک تری دارند. به همین دلیل باید این افراد از خوردن بادمجان، عدس، گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، مانده و مخلوط پرهیز کنند.

راهکارهای پیشگیری و کاهش لک در صورت به شرح زیر است:
حفظ آرامش و نشاط
داشتن برنامه غذایی منظم
مصرف میوه ها سبزیجات سالم
کاهش مصرف غذاهای شیرین و چرب
پرهیز از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا
مصرف ریحان و جعفری همراه غذا
درمان یبوست و حبس نکردن ادرار
داشتن خواب مفید و کافی
استفاده از ماسک های گیاهی
مصرف کرم ضد آفتاب مناسب پوست
استفاده از ژل آلوئه ورا
مصرف روغن بادام
استفاده از ویتامین E
ماساژ پوست با لیمو ترش، گوجه فرنگی و پوست موز تازه
مصرف روغن کرچک

برای از بین بردن لک صورت مصرف آبلیمو، شیر، ماست ترش و بادام بر روی پوست و مخلوط گلاب، آب خیار و آبلیمو به صورت روزانه پوست را شفاف می‌کند همچنین مصرف آبلیمو با عسل نیز مفید است.

درمان طبیعی لک

درباره ی شرکت گردشگری سلامت ناسار

همچنین ببینید

هفته ای چند بار دوش بگیریم

بهترین زمان برای دوش گرفتن! / کی دوش بگیریم

بهترین زمان برای دوش گرفتن! / کی دوش بگیریم عصر ایران/ تولید چربی پوست حدود …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *