برچسب: سلامت روانی

توصیه های جادویی برای کنترل اضطراب سیمرغ/ هنگامی که ذهن شما در تلاش برای مقابله با تمام عوامل استرس‌زا و ترس هاست، می توانید یک نفس عمیق بکشید و یکی از مواردی که در...

ارتباط گُرگرفتگی شبانه و احتمال بروز افسردگی زنان طبق یافته مطالعاتی، زنانی که در طول شب دچار گُرگرفتگی های متعدد می شوند بسیار در معرض ابتلا به افسردگی خفیف در طول یائسگی قرار دارند....