امروز : سه شنبه, ۲۹ آبان , ۱۳۹۷ - 12 ربيع أول 1440
شناسه خبر : 2025
  پرینتخانه » گردشگری سلامت ناسار تاریخ انتشار : ۰۷ دی ۱۳۹۵ - ۳:۱۷ | 177 بازدید | ارسال توسط :

بوئیدن گل نرگس راهی برای پیشگیری از سرماخوردگی

بوئیدن گل نرگس راهی برای پیشگیری از سرماخوردگی سلامتی/ غلامرضا کردافشاری درباره را‌ه‌های پیشگیری از سرماخوردگی در زمستان اظهار داشت: افرادی که مستعد سرماخوردگی هستند از رفتن به محیط‌هایی که افراد زیادی در آنجا تجمع دارند, پرهیز کنند. برای پیشگیری از سرماخوردگی افراد می‌توانند یک پیاز و سیر را به‌مدت ۲۴ ساعت در دوغ بخیسانند […]

بوئیدن گل نرگس راهی برای پیشگیری از سرماخوردگی

بوئیدن گل نرگس راهی برای پیشگیری از سرماخوردگی

سلامتی/ غلامرضا کردافشاری درباره را‌ه‌های پیشگیری از سرماخوردگی در زمستان اظهار داشت: افرادی که مستعد سرماخوردگی هستند از رفتن به محیط‌هایی که افراد زیادی در آنجا تجمع دارند, پرهیز کنند.
برای پیشگیری از سرماخوردگی افراد می‌توانند یک پیاز و سیر را به‌مدت ۲۴ ساعت در دوغ بخیسانند و بعد از گذشت یک شبانه‌روز ابتدا سیر و پیاز را خورده, سپس دوغ را بعد از آن بخورند.

بوئیدن از عطر‌های گرم مانند بوییدن گل نرگس در فصل زمستان بسیار به پیشگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند چرا که قوت بالایی در تحلیل مواد زائد مغز دارد.

خوردن گل‌قند بعد از غذا و در فصل زمستان بدن را از بیماری حفظ می‌کند, گل‌قند عسلی برای سردمزاجان، پیران و افرادی که رطوبت غالب در مغز دارند, بسیار مفید است. گل‌قند عسلی برای افرادی که دچار دردهای مفصلی هستند و در زمستان تشدید پیدا می‌کند, بسیار مفید است. افراد برای تهیه معجون گل‌قند عسلی به داروخانه‌ها و عطاری‌ها مراجعه کنند.

همچنین وی درباره گرسنگی زودهنگام عنوان کرد: یکی از علت‌های گرسنگی، خوردن بیش از حد غذاست. افراد غذاهایی بخورند که قوی و کم‌حجم باشد.

غذاهایی بخورند که ۵ گروه مواد غذایی در آن باشد, خاگینه ترکیبی از آرد به‌علاوه عسل یا شیره انگور است که با آرد، روغن و کمی عسل یا شیره انگور روی آتش حرارت دهند و تخم مرغ را به آن اضافه کنند و با نان سنگک بخورند, این غذا از گرسنگی زودهنگام پیشگیری می‌کند.

|
برچسب ها

این مطلب بدون برچسب می باشد.

به اشتراک بگذارید
تعداد دیدگاه : ۰
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.