ورزش کنید تا در امتحانات عملکرد بهتری داشته باشید
ورزش کنید تا در امتحانات عملکرد بهتری داشته باشید ایرنا/ محققان دانشگاه علوم کاربردی اتریش دریافتند ورزش کردن پس از یک دوره زمانی مطالعه، تاثیر مستقیمی بر تثبیت مطالب و…
چه ورزشهایی برای درمان افسردگی و اضطراب مفید هستند؟
چه ورزشهایی برای درمان افسردگی و اضطراب مفید هستند؟ بیتوته/ ورزش نقش اساسی در مقابله با انرژی و اضطراب ایفا میکند. ورزشهای خاصی وجود دارند که بیشتر بر روی سلامت…
ارکان اساسی عشق ورزی سالم و پایدار
ارکان اساسی عشق ورزی سالم و پایدار بارها به زوج هایی برخوردیم که بی نهایت یکدیگر را دوست دارند ولی مدام در حال جنگ و دعوا هستند. این زوج ها…