خانه / زبان عربی / درس عربی مدارس / فواید و خواص میوه ها به زبان عربی با ترجمه
خواص میوه ها به عربی
میوه

فواید و خواص میوه ها به زبان عربی با ترجمه

فواید و خواص میوه ها به زبان عربی با ترجمه

متن عربیترجمه
الفواکه

الفواکه مفیده جداً لجسم الإنسان بشکل عام لأنها تحتوی على الکثیر من الفیتامینات والحدید ومضادات الأکسده والألیاف التی یحتاجها الجسم، وتساعد أیضاً فی علاج العدید من الأمراض، وتعتبر من أهمّ الأغذیه التی یجب علینا تناولها یومیاً، وتتمیّز الفواکه بتعدّد أصنافها وبشکلها ولونها الجمیل الجذاب، وبطعمها اللذیذ.

میوه ها

میوه ها در کل برای بدن انسان بسیار مفید است چون حاوی بسیاری از ویتامین ها، آهن و آنتی اکسیدان وفیبرهای غذائی است که بدن به آن نیاز دارد و به درمان بسیاری از بیماری ها نیز کمک می کند و از مهمترین مواد خوارکی محسوب می شود که هر روز باید بخوریم، میوه ها انواع مختلفی دارد و در شکل و رنگ های جذاب و با طعمی لذیذ است.

 

وتدخل الفواکه فی صناعه الحلویّات وأدویه الأطفال ومستحضرات العنایه بالشعر والبشره، وتختلف ألونها بفوائدها؛ فهی مفیده جداً فی النظام الغذائی وبرامج التخسیس لأنّها تحتوی على سعرات حراریه قلیله على الرّغم من حلاوتها.

فوائد الفواکه

  • تقلل من خطر الإصابه بحصى الکلى.
  • تقی من ارتفاع ضغط الدم. تقی من فقر الدم.
  • تساعد فی الوقایه من الإنفلونزا. تحمی الجسم من مرض السکری.
  • تزید من مناعه الجسم وتقی من الأمراض.
  • تساعد الجسم على تکوین خلایا الدم الحمراء کما أنها تنشطها.
  • تساعد فی نمو أنسجه الجسم وتحمیها من التلف.
  • تحرق الدهون الضاره فی الجسم ممّا یؤدی لنقص الوزن والحصول على جسم رشیق.
  • تقی الجسم من الأورام السرطانیه، وأثبتت فعالیتها فی معالجه العدید من الخلایا السرطانیه وبشکل نهائی.
  • تقی من أمراض القلب.
  • تحافظ على مستوى الکولسترول الطبیعی.
  • تُخلّص الجسم وبشکل نهائی من مشاکل الهضم والإمساک.
  • تمنع من تصلّب الشرایین وتحافظ على صحه القلب.

فوائد الفواکه ذات اللون الأخضر (فواید میوه های سبز رنگ) 

تحتوی الفواکه الخضراء على مضادات للأکسده والتی تقی الجسم من الأمراض العصبیه ومن هشاشه العظام وأمراض القلب ولها القدره على مقاومه الأورام السرطانیه کما أنها تمنع من الإصابه بالجلطات الدماغیه والجلطات القلبیه، مثل: التفاح الأخضر، العنب الأخضر، الکیوی والأفوکادو.

فوائد الفواکه ذات اللون الأزرق (فواید میوه های آبی رنگ) 

تمتاز الفواکه الزرقاء بفائدتها الکبیره على الجسم؛ وذلک لاحتوائها على کمیّات کبیره من مضادات الأکسده، کما أنّ لها فوائد کبیره فی الوقایه من السرطانات والقضاء على جمیع مشاکل الجسم، مثل: التین، والتوت الأزرق.

فوائد الفواکه ذات اللون البرتقالی’ (فواید میوه های نارنجی رنگ)

تحتوی على مضاد للأکسده یُسمّى بیتا کاروتین، والذی یعمل على وقایه الجسم من السرطانات، وتحمی العین من الأمراض، کما أنّها تقاوم وتشفی من الإنفلونزا والرشح ومن نزلات البرد؛ کالمشمش، والبرتقال، والمانجو، والأناناس، والشمام.

فوائد الفواکه ذات اللون الأحمر (فواید میوه های قرمز رنگ) 

تحتوی على الکثیر من مضادات الأکسده مثل: اللیکوبین، ومرکب الریسفیراترول الذی یمنع من نمو الخلایا السرطانیه، کما أنه یقاوم الخلایا السرطانیّه، وینقی الدم ویقویه، کما أنه یقوی مناعه الجسم فی محاربه الأمراض المعدیه، مثل: الطماطم، والفراوله، والبطیخ، والکرز الأحمر والرمان.

درباره ی شرکت گردشگری سلامت ناسار

همچنین ببینید

حذفیات کنکور عربی معارف فیزیک شیمی انگلیسی

فهرست حذفیات منابع سوالات آزمون سراسری سال 1397+ فهرست منابع

فهرست حذفیات منابع سوالات آزمون سراسری سال 1397   برای دانلود مستقیم فهرست حذفیات اینجا …

2 دیدگاه

  1. خیلی ممنون عالی بود

  2. سلام ببخشید ترجمش کجاست؟

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *