آیا قورت دادن آدامس خطرناک است
آیا قورت دادن آدامس خطرناک است حتما شما هم از زمان کودکی هشدارهای مختلفی درباره مضرات قورت دادن آدامس شنیده‌اید و حتی بعضی‌ها گفته‌اند که آدامس ۷ سال در معده‌تان…
چربی های مفید برای بدن چیست
چربی های مفید برای بدن چیست ویستا/ معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه مصرف میوه‌ها و سبزیجات، فرآورده‌های لبنی فاقد چربی یا کم‌چرب و غلات سبوس‌دار…
برای بیدار ماندن چه بخوریم : ۷ ماده غذای مؤثر در بیدار ماندن – تأثیری بیشتر از قهوه
۷ ماده غذای مؤثر در بیدار ماندن – تأثیری بیشتر از قهوه برترین ها/ شما در بعضی روزها نمی توانید دست از خمیازه کشیدن بردارید، حتی بعد از یک خواب…